Wanderungen
Workshops
Kräuterwanderungen und Workshops in Potsdam
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Potsdam schmeckt
Wildkräuter lassen sich zu jeder Jahreszeit finden. Ob ein leckeres Pesto, ein frischer Wildkräutersalat oder gebackene Blüten am Stiel. Du wirst erstaunt sein über die vielen Geschmacksrichtungen, die wir von dem gekauften Gemüse kaum noch kennen. Sie stecken voller wichtiger Inhaltsstoffe, die unseren Körper stärken.
Viele Wildkräuter wachsen direkt vor unserer Haustür und sind einfach zu erkennen. Von würzigem Giersch über aromatische Brennnesseln bis hin zu zarten Löwenzahnblättern – die Auswahl ist riesig. Egal, ob du sie in Smoothies, Suppen oder als würzige Ergänzung in deinem Brotaufstrich verwendest, Wildkräuter bieten unzählige Möglichkeiten in der Küche. Sie bereichern nicht nur deinen Speiseplan, sondern helfen auch dabei, die Natur bewusster wahrzunehmen.
Was dich erwartet
· Basiswissen zu essbaren Pflanzen
· Tipps zur Bestimmung von Wildkräutern
· Hinweise zu giftigen Doppelgängern
· Verwendungen in der Küche
· wilder Snack und frische Kräuterdrinks
· Herstellung eines Kräuterprodukts
· Umfangreiches Skript
Wilde Kräuterapotheke
Altes Wissen neu entdeckt: stärkende Kräuter, wohltuende Salben und beruhigende Tees. Auf diesem Rundgang entdecken wir heimische Pflanzen, die mit ihren wohltuenden Wirkstoffen in jede Hausapotheke gehören.
Die Schätze der Natur stehen uns jederzeit zur Verfügung, und ihre Anwendungsmöglichkeiten sind vielfältig. Von belebenden Tinkturen über heilende Umschläge bis hin zu aromatischen Ölen – die heimischen Kräuter bergen ein immenses Potenzial. Gemeinsam erkunden wir ihre Verwendung in traditionellen Hausmitteln und erfahren, wie sie unser Wohlbefinden fördern können. Dabei lernen wir nicht nur die Pflanzen kennen, sondern auch die Geschichten und Bräuche, die sich seit Jahrhunderten um sie ranken.
Was dich erwartet
• Grundlegendes Wissen über Heilpflanzen
• Tipps zur Bestimmung von Heilpflanzen
• Hinweise zu giftigen Doppelgängern
• Verwendungen in der Hausapotheke
• wilder Snack und frische Kräuterdrinks
• Herstellung eines Kräuterprodukts
• Umfangreiches Skript
wild.kraut.
potsdam
Deine kleine Auszeit im Grünen. Die Natur hält eine Vielzahl an frischen Aromen und gesunden Inhaltsstoffen für uns bereit. Zusammen mit euch möchten wir in gemütlicher Atmosphäre durch die Natur streifen und essbare Kräuter und Bäume genauer unter die Lupe nehmen. Wir sind Claudia von Herbal Hunter und Maria von Kräuterkäthchen, ausgebildete Kräuterpädagoginnen aus Potsdam.
Gemeinsam geht`s auf die Wiese. Dabei lernst du Schritt-für Schritt Frühlingskräuter bestimmen, sowie die wichtigsten Tipps und Tricks zum Sammeln und Verarbeiten. Ganz nebenbei füllt sich dein Kräuterkorb nicht nur mit den Wildpflanzen, sondern auch mit jeder Menge Kräuterwissen.
Gemeinsam geht`s auf die Wiese. Dabei lernst du Schritt-für Schritt Wildkräuter bestimmen, sowie die wichtigsten Tipps und Tricks zum Sammeln und Verarbeiten. Ganz nebenbei füllt sich dein Kräuterkorb nicht nur mit den Wildpflanzen, sondern auch mit jeder Menge Kräuterwissen. Aus den frischen Kräutern bereiten wir zusammen ein köstliches Mittagsmenü zu. Beim anschließenden Workshop wird das erlernte Kräuterwissen direkt anwendet. Dabei stellen wir eigene Produkte für die Hausapotheke und natürliche Pflege her.
Kräuter & Yoga
Retreat
Auch im nächsten Jahr wird wieder unser Kräuter und Yoga Retreat stattfinden.
Einfach.Sein ist deine Zeit für dich. Raus aus dem Alltag und rein in die atemberaubende Schönheit unserer Retreat Umgebung. Tauche ein in die harmonische Verbindung von Yoga und Kräuterwissen.
Unser Kräuter & Yoga Retreat ist ein Ort, um sich zu erholen, zu regenerieren und eine tiefere Verbindung zur Natur und zu sich selbst herzustellen.
TERMIN
25.-28.09.2025
Yogastunde am Morgen
Individuelle Angebote
Du möchtest ein paar Stunden mit deiner Familie, Freund*innen oder Kolleg*innen in der Natur verbringen und dabei erfahren, welche Pflanzen in unserer Umgebung und am Wegesrand wachsen?
Dann melde dich gern. Du hast die Möglichkeit aus meinem Kursangebot zu wählen oder mit mir deine individuellen Wünsche und Anregungen abzustimmen.
Mit Sicherheit finden wir eine Möglichkeit, gemeinsam eine grüne Auszeit in der Natur zu erleben und dein Event zu etwas ganz Besonderem werden zu lassen.
ab 5 Personen | Preis auf Anfrage.
Kräuterzeit zum Verschenken
Ob als Aufmerksamkeit für zwischendurch, zu Weihnachten oder zum Geburtstag – schenken und beschenkt werden macht glücklich. Bei einer kleinen Auszeit im Grünen werden wir die Wildpflanzen und einen bunten Strauß voller Farben, Formen, Düfte, Geschmacksrichtungen und Heilwirkungen genauer kennenlernen.
