Ende Mai, wenn der Frühling in den Frühsommer übergeht und die Natur in voller Fülle steht, lädt dich dieses Retreat ein, dir bewusst Zeit zu schenken.
In dieser besonderen Jahreszeit dürfen wir die kraftvolle, lebendige Energie nutzen, um aufzutanken, uns neu auszurichten und wieder mehr bei uns selbst anzukommen.
Von Donnerstagabend bis Sonntagmittag gehen wir gemeinsam auf eine Reise der Selbstfürsorge – begleitet von Yoga, Kräuterwissen und Raum für Austausch. Gemeinsam entdecken wir heimische Wildkräuter, lernen ihre kulinarische Verwendung und ihre Wirkung auf unser Wohlbefinden kennen. Bei einer Kräuterführung und einem gemeinsamen Kochabend erleben wir, wie sich dieses Wissen ganz praktisch und alltagstauglich umsetzen lässt.
Die Yogastunden greifen die Energie dieser Jahreszeit auf: Wachstum, Lebendigkeit und Fülle. Mal kraftvoll und fließend, mal ruhig und regenerierend schaffen wir Raum, den Körper zu stärken, deine Energie in Bewegung zu bringen und bewusst zur Ruhe zu kommen.
Wir laden dich ein, dir Zeit für dich selbst zu schenken, neue Kraft zu schöpfen und die Fülle dieser Jahreszeit mit allen Sinnen zu erleben.
• Meditation und kraftvolles Yoga am Morgen
• Sanftes, entspannendes Yoga am Abend
• Kräuterführung und Naturverbindung stärken
• Gemeinsamer Kochabend mit frischen Kräutern
• Frische, vegane Verpflegung
• Zeit für Austausch, Stille und Reflexion
Petra lebt mit ihrer Familie in Berlin und Yoga begleitet sie bereits seit vielen Jahren. Sie hat schnell gemerkt, dass Yoga weit über die Yogamatte hinausgeht und einen positiven Einfluss auf ihr Leben hat. 2017 hat sie ihre Yogalehrerausbildung in der Yogibar Academy abgeschlossen und freut sich seither immer wieder neue Themen zu entdecken und sie in ihre Yogastunden einfließen zu lassen. Sie hat sich u.a. im Yin Yoga und Zyklusyoga weiterbilden lassen. Aktuell gibt sie Yoga Workshops in der Yogibar und bei You Glow.
Maria, Kräuterpädagogin aus Potsdam, organisiert seit einigen Jahren Workshops und Führungen zum Thema essbare Wildpflanzen und Heilkräuter. Ob kulinarische Köstlichkeiten, wirksame Mittelchen für die Hausapotheke oder pflegende Naturkosmetik, sie schätzt die vielen Verwendungsmöglichkeiten, die die Pflanzen uns bieten. Sie möchte anderen Menschen die Schätze der Natur näher bringen und ihnen zeigen, wie leicht sich die Wildpflanzen in den Alltag einbauen lassen.
Datum
27. – 30.05.2027
Ort
Auf dem schönen NONNA Hof im idyllischen Dorf Wietstock (Mecklenburg-Vorpommern). Ungefähr zwei Autostunden von Berlin und nur 20 Minuten vom Stettiner Haff, einer kleinen Ostseebucht, entfernt. Die Insel Usedom und andere malerische Ostseestrände sind in etwa einer Stunde erreichbar.
Retreat & Unterkunft
3 Übernachtungen inkl. Bettwäsche und Handtücher:
Doppelzimmer: 495,00€ (Early Bird) statt 545,00€ p.P.
Verpflegung
145,00 € vor Ort an die Köchin zu entrichten
Sonstiges
Anreise Donnerstag: ab 17.00 Uhr möglich
Abreise Sonntag: ca. 12.00 Uhr
Shuttle zum Bahnhof auf Anfrage möglich.
Für Anmeldungen bitte das Kontaktformular nutzen. Wir schicken dir anschließend das Anmeldeformular zu. Bei Fragen kannst du dich jederzeit an uns wenden.
Wir freuen uns auf dich ❤️
Fotos: Janine Sametzky